Zdravé kiwi smoothie

Chcete-li svému tělu pomoci a dopřát si pevné zdraví, tento recept je pro Vás jako stvořený. Tento jednoduchý koktejl podpoří váš imunitní systém a skvěle vás nakopne do náročného dne.

Potraviny potřebné k výrobě tohoto skvělého nápoje máte většinou vždy doma, tak vzhůru do příprav.

Na smoothie budete potřebovat:

1 zralé kiwi

200 ml jogurtu

špetku mleté ​​skořice

Při výběru jogurtu je to jen na vás. Můžete si vybrat s vyšším nebo nižším obsahem tuku, také si můžete zvolit příchuť.

Kiwi si očistíme, omyjeme a nakrájíme na menší kusy, které vložíme do mixéru. Následně přidáme jogurt a skořici. Necháme chvíli rozmixovat! Perfektní smoothie máme na světě.

Každá surovina, která je uvedena v receptu má vlastnosti, které jsou užitečné nejen pro naši imunitu ale i pro celý organismus.

Zdroj: http://navodynapady.cz/vzdycky-kdyz-jsem-chtela-posilit-svou-imunitu-sahla-jsem-po-tomto-zazracnem-napoji-vse-co-budete-potrebovat-jsou-3-suroviny/